Im Folgenden werden unsere Erfahrungen mit Brainfit als auch das Angebot der Webseite erläutert.

Die Webseite Brain-Fit.com ist ein Informationsportal zum Thema Gehirnjogging und bietet jede Menge Übungen diesbezüglich an. Die Gehirntraining-Übungen sollen helfen die geistige Fähigkeiten zu fördern und zu trainieren (z.B. Logik, Gedächtnis). Das Angebot richtet sich speziell an Gehirnjogging Anfänger. Bevor es in unserem Brainfit Test genauer um das Angebot auf der Webseite und die Übungen geht, soll zunächst erläutert werden, was der Leitgedanke von Brainfit ist.

Brainfit: Gehirntraining und Gedächtnistraining

Wer kennt das nicht, Gedächtnisprobleme, Vergesslichkeit, Konzentrationsstörungen oder Orientierungsschwierigkeiten? Diese Erfahrung hat jeder schon einmal gemacht. Die geistige Fitness ist in der heutigen Zeit enorm wichtig und vor allen Dingen im Job muss die Gehirnleistung stimmen. Hier möchte Brain-Fit.com mit Gedächtnistraining, Gehirntraining und Gehirnjogging ansetzen. Doch wie soll das gehen? Eine Möglichkeit sind spezielle Übungen, wie sie Brain-Fit.com anbietet. Auf der Webseite Informationen und Übungen in folgende Kategorien eingeteilt: Gehirnjogging, Lernen lernen, Lerntechniken, Gehirnnahrung und Download.

Mit Brainfit Lernen lernen

Bei den Übungen von Brainfit gibt es keinen Notendruck oder Versagensängste und schon gar keinen Stress. Hier wird nicht das Lernen mit der Schule gleichgesetzt. Hier steht eine neue Lernmethode im Vordergrund: MAT, auch mentales Aktivierungstraining genannt. Diese Methode wird genutzt um effizienter zu lernen. Unsere Erfahrungen mit Brainfit im Bereich der MAT-Übungen waren durchweg positiv.

MAT-Methode

In einer kurzen Einführung vermittelt Brainfit die Lernfaktoren, durch die effizientes Lernen überhaupt möglich ist. Mit viel Ausdauer und Motivation kann man Lernen sich mehr als 12 Dinge auf einmal einzuprägen und auch in der Reihenfolge wie Telefonnummern und Namen im Alltagsleben wiederzugeben. Kurz gesagt: MAT-Gehirnleistungstraining führt zu einer Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, zu besserer Aufmerksamkeit und zu erhöhtem Reaktionsvermögen. In vielen Erfahrungsberichten ließt man, dass die MAT-Methode zu einer Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten geführt hat.

Effektives Lernen mit Brain-Fit.com

Gehirntraining kann effektiv zu einem anderen Lernen führen. Ein effektives Lernen bringt die Aufnahme von Informationen, die auch wieder aus dem Gedächtnis abrufbar sind, voran. Ein weiteres Zauberwort ist die Konzentration, die auf jeden Fall gefördert werden soll, da beim Lernen oftmals verschiedene Geräuschpegel stören und ganz besonders wichtig ist, bei solchen Lernphasen das positive Denken zu nutzen.

BrainFit: Lernen durch Konzentration & Motivation

Gerade das Lernen wird oft erschwert durch Ablenkung. Bei vielen Schülern oder auch Erwachsenen spielt das Drumherum eine wichtige Rolle. Konzentration ist oft nicht möglich. Brainfit setzt deshalb bei den Übungen den Fokus auch darauf, dass durch Konzentration & Motivation gelernt wird. Gerade bei einer Abschlussprüfung oder der Angst vor einem Nicht-bestehen einer Klausur, beim Studium oder in der Ausbildungszeit wird oft das Lernen durch Angst vor etwas Neuem untergraben.